SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wlasnie do plecow jest super sprzecik, ladnie mozna pomachac. A co do tico to moi rodzice maja fiaciora sienke i ja uwarzam ze jest to super autko, jak sie zadba to smiga jak marzenie, jesli komus sie pdoba to tak uwarza i to nie znaczy ze tobie tez musi sie podobac. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2007-11-25 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • geranium/ 1,3 dmaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do wątroby to na nic się nie uskarżam - to nie znaczy że wątroba tego negatywnie nie odczuwa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5861 Data: 2011-05-18 15:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) zależy co znaczy "po treningu". Jeżeli chcesz, do 10 minut to polecam białko najlepiej serwatkowe (nieważne jakiej firmy). Jeżeli masz opóźnienie (poślizg) dłuższy to wzięcia posiłku polecam glukozę odrazu po treningu a następnie to białko po jakimś czasie. optymalna dawka 20 g przez pierwszy tydzień, następnie 30 - 35. 2) zajrzyj na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2003-12-14 01:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest tak do końca bo to, że nie czujesz mikrouszkodzeń na brzuchu nie znaczy, że on nie jest zmęczony lub przemęczony. Bo to są mięśnie, które na co dzień u osoby aktywnej wykonują ogrom pracy stabilizacyjnej i każdy praktycznie ruch globalny w ciele wymaga użycia mięśni brzucha. Można je trenować ciężko ale nie codziennie bo kiedyś też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2019-08-08 15:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry omlecik polecam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jedne ww u mnie w ciagu dnia wiec nawet 100 g płatków na wycince jak najbardziej ok, nie ma co przesadzac z ich ilości mniej nie znaczy wcale lepiej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2005-05-16 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bardziej jest to przyczyna uszkodzenia stawu wewnątrz. Słyszałem też ze Decadurabolin wspomaga taką odnowe jako steryd anaboliczny stosowany w leczeniu podobnych schorzeń(znaczy się dotyczących układu ruchowego bo nie wiem czy akurat w odnowie czy regeneracji stawów).Jaka jest alternatywa wśród odżywek którą możecie polecić. Z góry dziekuję i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-09-08 07:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor supli do cyklu - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie znaczy, że nie może więcej zarabiać. Nie rozumiem co w tym nie wygodnego. Głupsze posty potrafią pisać użytkownicy niż ten automat. Dla mnie bynajmniej to nie proble,

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2011-11-16 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp mega strong protein miarka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (tak pisze na opakowaniu) trochę mi nie pasowała. Może zacznę stosować tak jak piszesz - 250ml. A ty Amentoris nie być taki mądrala. Jak ktoś nigdy nie stosował supli to nie znaczy, że jest od razu tępy. Jakbyś całkiem dosłownie nie brał wszystkiego co pisze tylko trochę pomyślał to zauważyłbyś, że chodzi mi głównie o to, żeby nie pomylić dawki o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-12-10 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie łączone

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rzadko kiedy slyszy sie zeby ktos robil serie laczone na biceps. Wiec to cos znaczy. W kazdy razie rob co chcesz, ale ja osobiscie nie napalalbym sie tak na nie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2006-04-25 18:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop vs metka

    Post
    Doping

    jak ćwiczyłem klatkę to również cwiczyłem plecy to jest banalne trzeba chyba sprawdzic w slowniczku co znaczy "banalne"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2010-11-20 15:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moralnosc ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    I co mu to daje? Poza stwarzaniem pozorow? Jest w jakikolwiek sposob to wyegzekwowac? Wyjasnial od kiedy ta ostatecznosc sie liczy? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2002-05-26 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Ja bym powiedział że nie dzieli ich nawet jedna klasa . "tak apropo Kuszczak jest nr. 2 , Fabian nr.3 " W reprezentacji jest na odwrót . BPL-G ale to nic nie znaczy że ze słabszymi rywalami bo przecież Ci też potrafią oddać fantastyczny strzał . Pamiętam co Fabiański wyjmował w OE , często były to fantastyczne strzały a on odziwo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2008-02-14 08:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Mass Activator - pytanie .

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano dołóż jeszcze posiłek. I tak mniej więcej jako podwieczorek coś. Też czasami mam tak że po prostu w domu w lodówce nie ma konkretnie co zjeść to biorę gainera z mlekiem, znaczy w sumie tak robiłem bo obecnie nie posiadam na stanie. Ale powiem ci że o wiele lepiej wsunąć jakąś porządną pierś albo na przykład tuńczyka. Twaróg na noc też [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2011-07-12 00:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Więcej nie znaczy lepiej. Trening 5x w tygodniu to stanowczo za dużo. Nie masz z czego rzeźbić. W ankiecie podałeś staż pół roku, w temacie piszesz, że pół roku temu ćwiczyłeś 7 tygodni, więc? Jak jest w końcu? Zastanów się co chcesz robić, ja proponuję masować. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html - przeczytaj to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-01-10 00:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i troche czarnego w srodku czy jak bo niewiem dokladnie:)bo sa jakies nagniotki ,pecherze ,odparzenia itd. itd. i mam cos takiego mniej wiecej co napisalem to kupilem sobie znaczy w aptece babka mi polecila ten srodek http://www.celia.pl/pl/images/52105500.jpg Dzięki zawartości substancji przeciwgnilnych, antyseptycznych, złuszczających [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2006-06-20 09:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co twoim zdaniem bylo taka glupota? To ze nie znam sie na odzywkach itp. nie znaczy ze nei moge sie o cos zapytac. Od tego jest forum prawda? A jak ci sie nie podoba to nei cyztaj tego postu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2006-05-14 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] inaczej będzie wyglądała KM w wersji np. byłego zapaśnika, czy thai boksera, a inaczej w wersji gościa, który swoją przygodę ze sztukami walki zaczyna od KM. Co do podziału, znaczy to, że techniki wojskowe są lepsze bo brutalniejsze, czy to zupełnie inny system? Nie wiem jak to jest w Izraelu, bo tam nie byłem..ale w Polsce KM nastawiona jest na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2001-08-28 17:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeszcze jedno techniki wojskowe są po prostu kompletne, nie znaczy to , że każda musi zabić, po prostu nie ma czegoś takiego jak w cywilce że :kop w jaja dwie lampy i albo gość leży albo *******lać, obejrzyjcie sobie filmy z Duiebem to skumacie o co chodzi, poza tym w wojskowej trening mentalny jest na b. wysokim poziomie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2001-08-29 07:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza redukcja może teraz mnie nie opier...;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy się z tego co wysłałeś da się zorientować, ale nie podałeś ogólnego rozkładu BTW,a także ile łącznie wychodzi kcal. 7 30 śniadanie jajka płatki owsiane 0,5l mleka orzechy 20g oliwa z olizwe 10g owoce -ale w niedużych ilościach b=61,5 ww56,5t18 10 30 szkoła chleb razowy twaróg100g-tutaj najlepiej by było zamienić na mięso,ale jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-06-23 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje PH

    Post
    Doping

    [...] Norandrodiol nie będzie stymulował Centralnego Układu Nerwowego jak Androdiol, co więcej - nie będzie miał wpływu na libido i agresję jak Androdiol. To wszystko nie znaczy że Androdiol jest gorszy - jest po prostu inny. Wielu zawodników osiąga bardzo pozytywne rezultaty stosując połączenie Nordiolu z Androdiolem. Właściwości: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2004-04-24 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)